لماذا عليك الانتباه إلى نظامك الغذائي؟

 إنّ اتباع #نظام_غذائي متوازن أثناء فترة الحمل، يخفف خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية. فقد أجريت دراسة من جامعة يوتاه الأميركية على 19000 امرأة في الولايات المتحدة الأميركية، وكشفت عن أنّ اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الأسماك والخضار والفاكهة، يحمي الجنين من خطر الإصابة بأمراض القلب. ويؤدي غالباً هذا الأمر إلى تشكّل تشوّه في القلب لدى المولود عند ولادته، وهي تصيبه عندما لا تنمو الشرايين المتمركزة بالقرب من القلب بشكل طبيعي قبل الولادة. لمعرفة تأثير النظام الغذائي على صحة المولود، كان على النساء المشتركات في الدراسة الإجابة عن مجموعة من الأسئلة تعمل على تقويم مكونات نظام غذائي متوازن في الغذاء اليومي لهؤلاء النساء. وقد أظهرت النتائج التي نشرت في المجلّة العلمية Archives of Disease in Childhood، أنّ النساء اللواتي اتبعن نظاماً غذائياً متوازناً، كنّ أقلّ عرضة بنسبة 37% في ولادة أطفال يعانون أحد أنواع أمراض القلب الأكثر شيوعاً بين الأولاد وهي Tétralogie de Fallot. كما كان أولادهنّ أقلّ عرضة بنسبة 23% بأن يعانين من الـ malformation septale وهي ثقوب في القلب.

 
النهار
لا يقوم العدل الا بتأمين العدالة وتوفير الاجهزة التي تقوم بتحقيق هذه العدالة      التعصب هو مصيبة الدنيا وآفة الدين ومهلكة الانسان      نحلم بسياسيين ورجال دولة همّهم الوحيد تنظيم هذه الدولة لا تفكيك عرى انتظامها وتطبيق مبادئ العدالة الاجتماعية      نحلم بالمسؤول الذي يتجرأ على توقيف كل لبناني يقوم بتحريض طائفي      رجل الدولة الحقيقي يجب ان تكون له دائماً عين على المبادئ يستلهم منها مواقفه وتصرفاته وعين اخرى على الواقع المحيط بتطبيقها      المطلوب ان تتحول المؤسسات الاقتصادية الى مؤسسات انسانية لأن "الاقتصاد" في النهاية ليس غاية بل وسيلة لتحقيق الانسان      لا حرية لمواطن فيما ينتقص من حرية الاخرين المشروعة      لا يهمني ان يقول الناس انهم تركوا كمال جنبلاط وحده، اعتزازي هو انني كنت ولا أزال دائماً وحدي، ولم ادخل يوماً في سياق آكلي الجبنة السياسية
رابطة أصدقاء كمال جنبلاط ٢٠١٢، جميع الحقوق محفوظة
a website by progous